Browsing Tag

mravljinčenje ponoči

Mravljinci v levi roki

Mravljinci v levi roki predvsem ponoči

Sam sem ignoriral, ko so se mi ponoči pojavili mravljinci v levi roki, enostavno sem prvo mislil, da sem se zaležal, potem pa da je ne vem kaj, nisem se obremenjeval, dokler mi prijatelj ni rekel, da mi lahko telo nekaj sporoča in da naj malo bolj opazujem, kaj se dogaja z mojo roko ponoči, ali so mravljinci v levi roki prisotni vsako noč ali samo občasno.

Začel sem opazovati svojo roko, kje točno se pojavijo mravljinci v levi roki in potem sem si šel prebrat, kaj bi to pomenilo. Prebral sem, da se mravljinci v rokah lahko pojavijo zaradi:

  • Utrujenosti,
  • sindrom karpalnega kanala,
  • poškodbe hrbtenice, 
  • pomanjkanje vitaminov,
  • težave z pretokom krvi,
  • sladkorna bolezen,

Priznam, da sem od takrat naprej, ko sem vse to prebral bil kar prestrašen in tako sem moral razmisliti, kaj bi meni povzročalo to, da so mravljinci v levi roki, kajti vzrokov je bilo veliko in sam sem mogel preštudirati, kako živim in kaj delam, predvsem pa kje v prstih so bolečine in mravljinci.

Bil sem srečen, ker sem ugotovil, da bi lahko bila vzrok utrujenost, kajti sprejel sem novo delovno mesto, kjer sem dvigoval težka bremena in zapestje je vsakodnevno trpelo, to pa je povzročilo, da je pritiskalo na živce na rokah. Čeprav sem bil vesel, da ni kaj drugega, vseeno nisem vedel, kako bom sedaj jaz to rešil, ker sem novo službo šele sprejel. Moji mravljinci v levi roki se niso nehali, obiskal sme zdravnika, ki mi je priporočal, manj obremenitev na to roko in nošenje opornice. Tako so se mravljinci v levi roki nehali in vedel sem, da moram sedaj na zapestja paziti. Naučil sem se dvigovati bremena pravilno, tako da niso zapestja trpela in tako je bilo boljše. Vsako toliko se mravljinci v levi roki še pojavijo, a ni hudega, vem zakaj se gre, namažem, dam gor opornico in kmalu je boljše.