Opornice za gleženj

Nabiranje gob in opornica za gleženj

Obožujem čas, ko v gozdovih začnejo rasti gobe in takoj ko pride ta čas, sem med prvimi, ko nabiram gobe. Tokrat sem prvič šel nabirat v dežju in ker je bilo precej spolzko in nisem bil pazljiv, sem pošteno padel. Že takoj sem začutil bolečino v gležnju in mislil, da ni tako hudo. Doma sem nekaj časa počival in gleženj me je še kar bolel. Takrat sem pomislil, da bi bilo dobro pogledati opornice za gleženj, ker bi me tako gleženj manj bolel in bi se hitreje pozdravil.

Nabiranje gob in opornica za gleženj

Kako sem bil nesrečen, ker nisem mogel več po gobe. Tako sem si šel pogledat opornice za gleženj in prosil za nasvet, če mi lahko kakšno opornico s katero bi vseeno lahko šel v gozd. Prijazna prodajalka mi je svetovala eno izmed najbojših, vendar mi je še zraven svetovala počitek. Tako sem bil razočaran, da bom resnično moral več počivati, ker drugače me bo gleženj bolel dlje časa. 

Ko sem prišel domov in sem si dal na gleženj opornico je bolečina bila manjša. Tisti dan sem še počakal, drugi dam pa sem že šel po gobe. Moram reči, da mi je kar šlo, dokler je gleženj bil v gibanju, ni bilo bolečine. Ko pa sem prišel domov in počival se je bolečina vrnila. Tako sem videl, da opornice za gleženj pomagajo in tako naslednji dan spet odšel v gozd. Sicer je bilo okrevanje malo daljše, ker sem gleženj preveč obremenjeval, vendar pa je bila zmaga, ker sem nabral veliko gob. Sedaj vem, da opornice za gleženj pomagajo in če me bo še kdaj bolel, točno vem, kako ga bom pozdravil. 

Lahko samo rečem, da je še kako dobro imeti doma opornice za gleženj, ker nam lahko zelo hitro pridejo prav. Kajti hoditi v lekarno potem, ko smo si gleženj že poškodovali je težje. …

Odeje

Ali bodo nove odeje res prava izbira

Za prodajo potrebujem novo ponudbo odej, saj bi rada malce lepše dopolnila izbiro. Predvsem bi pa rada imela vedno nove izdelke. To pa pomeni, da bom morala poiskati dobavitelje, ki delujejo malce drugače kakor pa obstoječi. Predvsem bom morala pa najti izdelke, ki so v cenejšem cenovnem razredu. Po eni strani se veselim spremembe po drugi strani pa samo upam, da bom znala izbrati prave izdelke, ki se bodo dobro prodajali. Ta del me vedno zelo navdihuje, a istočasno straši. Res si ne bi želela nabrati zalog izdelkov, ki bi mi potem le stali doma. Verjetno bi sicer nekako našla način, kako bi izdelek vseeno prodala, ampak bi potem bi bil to zopet boj in ne ne užitek.

Ali bodo nove odeje res prava izbira

Največje bistvo, ki ga vidim pri prodaji, je to, da se stvari hitro premikajo. To pomeni, da se zaloga hitro obrača. Najbolj mi gre pa na živce, da stvari stojijo in se nikamor ne premaknejo. In ta status se že, kar dobre pol leta vleče in nikamor ne premakne, kar pomeni, da je absolutno čas za spremembo. Kakšno točno pa prav zares ne vem še ta trenutek. Spogledujem se z nekaterimi stvarmi in zelo veliko idej mi je všeč, ampak nisem pa še čisto odločena. Najbolj se nagibam k temu, da poiščem nove odeje, ki bodo krasile naše spletne police. To bi bilo za začetek. Kasneje bi pa seveda lahko izbrali še kakšen izdelek več. Morda kakšno posteljnino ali pa kopalniški program. Možnosti je kar veliko, samo malce bolj se moram osredotočiti na to, kar si želim, potem bo pa vse steklo v pravo smer. …

Nepremičnine

Na kakšen način primerno nakupovati ali najemati nepremičnine?

Nakup nepremičnine se praviloma s strani posameznikov oziroma družin ali parov zgodi enkrat do dvakrat v življenju. Ravno zato je še toliko pomembneje, da se pred nakupom dobro pripravijo na celotni postopek. Enako sicer velja za najem stanovanja ali hiše, vendar je takšna storitev bistveno manj odgovorna. Vemo, da nepremičnino lahko najamemo zgolj za kratek čas in če nam ni všeč, tako kot smo mislili, lahko kratek čas potrpimo, da si najdemo neko drugo možnost.

Ko gre za izbiro nepremičnine, v kateri bomo živeli ali pa vodili svoje podjetje, in takšno nepremičnino želimo kupiti, pomoč strokovnjaka ni samo dobrodošla, temveč skorajda nujna. V takšni situaciji si je dobro že na samem začetku priskrbeti odličnega nepremičninskega agenta, ki nas bo vodil skozi celotni postopek.

 

Izbira nepremičninske agencije

Pri nas je k sreči precej agencij, ki se ukvarjajo s prodajo in najemi nepremičnin. Delovanje takšnih agencij je lahko zelo različno, zato ni pametno poseči kar po prvi možnosti. Preveriti je treba celotni seznam ter se odločiti za tisto, ki nam najbolj ustreza.

Na spletu lahko hitro opazite, katere nepremičninske agencije so še posebej priljubljene oziroma dobra izbira. Povežite se z eno od njih, da vam dodelijo agenta, ki vam bo pomagal pri iskanju želene nepremičnine.

Na kakšen način primerno nakupovati ali najemati nepremičnine?

 

Kakšno nepremično si želite kupiti in kje?

Pri nakupu nepremičnine morate seveda najprej jasno vedeti, ali želite kupiti stanovanje, hišo ali morda kakšno drugo vrsto objekta, na primer apartma nekje ob morju. Naslednji pomembnih dejavnik je sama lokacija. Si torej želite imeti hišo v prestolnici, v kakšnem drugem večjem mestu, na podeželju, nekje sredi hribov, ob jezeru ali ob morju?

Ko se boste odločili za tip ter lokacijo nepremičnine, sledi tudi izbira velikosti, starosti in opremljenosti.

 

Koliko denarja ste pripravljeni odšteti za nepremičnino?

Eden od ključnih dejavnikov pri izbiri nepremičnine pa je seveda tudi ta, koliko denarja ste pripravljeni vložiti v to.…

Slovenska Istra

Slovenska Istra in nepozabno poletje

Bližalo se je konec šolskega leta in res sem si želel preživeti lepe počitnice. Moji starši so imeli na obali stanovanje in tako sem se namerno odločil, da bom poletje preživel na morju. Veliko mojih prijateljev je šlo drugam na morje, meni pa je Slovenska Istra prav lepa. Tako imam morje in se počutim doma. Povedal sem svojim prijateljem, da bom letos na morju in da me lahko obiščejo. Pogovoril sem se z starši, če sem lahko celo poletje na morju in moram priznati, da smo med seboj imeli veliko zaupanje in da sta starša bila vesela, da sem se tako odločil. Ker živimo na podeželju bi mi med počitnicami bilo res dolgčas. Ker sem bil športnik, sem komaj čakal, ker sem vedel, da ima Slovenska Istrak kar nekaj zanimivih špornih dogotkov in prostorov, kjer se lahko rekreiram. Starše je samo skrbela moja prehrana, tako sta mi uredila, da sem hodil jest v eno restavracijo. Seveda samo na kosila, včerje in zajtrke pa sem si delal sam. 

Slovenska Istra in nepozabno poletje

Ko sem šel na obalo prvič sam, sem bil navdušen, meni osebno je Slovenska Istra res lepa in užival sem. Nekaj dni zatem pa so me že poklicali prijatelji in tako sem poletje preživel z njimi. Ja, kar nekaj jih je prišlo k meni in so ostali po cel teden. Ko se danes spomnim, kako lepo mi je bilo te počitnice, jih ne bi zmenjal za noben drug dopust ali potovanje. Meni osebno Slovenska Istra ima vse, kar človek potrebuje. Zelo rad tudi plavam, tako sem si vsak dan vzel čas, da sem tudi zaplaval. Nisem dolgo na plaži, pridem plavam in grem. 

Zakaj bi človek hodil drugam, če pa je naša Slovenska Istra tako lepa in zame je najlepše to, da se počutiš varnega in si doma. Pojdite in videli boste, kaj vse Slovenska Istra skriva. …

Računalniška miška

Računalniška miška je lahko zelo uporabna ali pa je ovira

Kadar se z miško veliko pomikamo po ekranu in nismo tisti, ki večinoma uporabljajo tipkovnico, potem je računalniška miška zelo pomemben dodatek k računalniku. Z miško, ki je že na prenosnem računalniku, včasih ne moramo narediti veliko stvari hitro in hitro pride tudi do napak. Če pa imamo računalniško miško in neko malo večjo podlago zanjo, je situacija takoj lažja, saj lahko miško premikamo zelo daleč in lažje, kot pa na tisti majhni površini na računalniku.

Računalniške miške ne potrebujejo tisti, ki po navadi več ali manj samo tipkajo po tipkovnici in piše razne pogodbe, besedila, poročila. Miška je v tem primeru uporabljena zelo malo in je nepotrebno imeti zraven še računalniško miško.

Ovira pri računalniški miški je tudi ta, da jo moramo vedno nositi sabo in moramo imeti za njo toliko prostora, da se miška ne more uničiti ali pokvariti zato, ker bi bila preveč stisnjena v torbi.

Računalniška miška je lahko zelo uporabna ali pa je ovira

Imamo različne moške. Od različnih oblik, barv, miške za desničarje, miške za levičarje, miške brez kabla, miške na bluetooth in še mnoge druge. To kar potrebujemo, bomo tudi našli. Obstajajo tudi miške ki imajo gumbe ob straneh, za lažje delo.

Miško imajo danes že skoraj vsi ljudje, ki imajo računalnike, tudi če miške ne potrebujejo. Vedno pride prav in je zelo uporabna, glede na vso tehnologijo, ki obstaja danes, si jo želi že vsak, tudi če je ne rabi.

Za miško moramo skrbeti, če ne se lahko hitro pokvari in nekatere miške niso ravno poceni. Če imamo računalniško torbo potem je definitivno notri tudi prostor narejen posebej za miško. Moramo paziti na torbo, da je ne mečemo po tleh ali pa da se ne zaletavamo ob steno z njo, saj vse to lahko potem vpliva na delovanje miške. Ko se miška začne kvariti, to ni prijetno saj nas močno ovira pri delu in nam ne preostane drugega, kot da kupimo novo.…

Postenje

Postenje je veliko več kot samo hujšanje

Postenje je veliko več kot samo hujšanje

Zimski čas je odlična priložnost za postenje, saj se ob vseh teh praznikih nabere kar nekaj odvečnih kilogramov, namreč dobri hrani se zares težko kdo upre. Samo postenje je seveda povezano tudi z zmanjšanjem telesne teže. Kar 60 odstotkov moških ima prekomerno telesno težo, pri ženskah pa ta delež znaša 43 %.

Zmotno je mišljenje, da bo postenje čudežno in zelo hitro odpravilo odvečne kilograme, namreč pri samem postenju se izloči največ vode, izprazni pa se tudi celotno črevesje, kar na tehtnici pokaže vsaj 2 do 3 kilograme manj.

 

Intermittent fasting

Intermittent fasting je zelo priljubljena vrsta postenja, saj postenje z urnikom prehranjevanja, kot je 16 : 8 dosega zelo dobre rezultate pri izgubljanju teže. Namreč postenje 16 : 8 poteka tako, da se oseba 16 ur posti v obsegu 8 ur pa si razporedi svoje obroke tako, da ne prekorači 8 urnega prehranjevanja.

Ljudje so s takšnim postenjem izgubili kar precej kilogramov, namreč takšno postenje še vedno dobro vpliva na telo, saj se v samo telo vnašajo potrebna hranila za normalno delovanje in življenje.

V času, ko poteka v telesu postenje oziroma se v telo ne vnaša niti hrane niti tekočine, poteka regeneracija in lažja prebava vseh snovi, tako telo hitreje prične izgubljati maščobo.

 

Recepti za postenje

Včasih je lahko postenje zelo naporno, saj ljudje pred samim postenjem ne preverijo, kaj vse lahko uživajo ob postenju. Zmotno je misliti, da se ob postenju pijejo samo zeleni smoothiji, ki niso najboljšega okusa, pa tudi na prvi pogled niso najbolj privlačni.

Na spletu in v knjigah kar mrgoli zdravih receptov in nasvetov za postenje. Najbolj priporočljivo pa je, da se skupaj pri postenju mešajo sadje in zelenjava, saj le tako dobi telo potrebna hranila. Pri postenju je potrebno poskrbeti tudi za zadosten vnos količine vode, v nasprotnem primeru lahko pride do glavobolov.…

Gnojilo za travo

Najboljše gnojilo za travo daje vrhunske rezultate

Kupila sem menda boljše gnojilo za travo in presenečena ugotovila, da ponuja res boljše rezultate pri rasti kakor prejšnje. Ne bi nikoli rekla iz glave, da je to res možno, ker sem bila že prej zadovoljna s tem, kar je nastala iz tega. Sedaj je pa še boljše vse in trava je še bolj zelena. Moram sicer preveriti, zakaj je to gnojilo za travo toliko boljše, ker nisem čisto prepričana. Piše, da je naravno in organsko ter vrhunsko, ampak imam na sumu, da morda ni.

Danes je toliko izdelkov na trgu in marsikateri izdelek se hvali, da ni sporen, pa lahko tudi je. Zato najprej preverim poreklo izdelka. Če je Evropsko, potem začnem raziskovanje. Če pa ni, grem pa kar naprej, ker izven Evrope preveriti nekaj, da je kredibilno, je skoraj enako kakor znanstvena fantastika. Kar sem kupila sedaj, je gnojilo za travo, ki je Evropsko, bolj natančno iz Nemčije. Ko sem to preverila, sem vedela, da nima smisla preverjati naprej, ker bom skoraj zagotovo našla vse podatke, ki bodo zagotavljali, da je gnojilo za travo brezhibno. Ker vseeno obstaja en majhen odstotek, da pa vseeno, ni sem nadaljevala s pregledovanjem informacij. A izkazalo se je, da je gnojilo za travo skoraj najboljše na trgu. Mit je bil razrešen in moja trava je brezhibna in zelo lepa.

Najboljše gnojilo za travo daje vrhunske rezultate

Letos moram reči, da imam res lep vrt in to samo zato, ker imam novo gnojilo. Kako malo dela sem imela s tem, da sem to dosegla. Skoraj ne morem verjeti, če sem popolnoma iskrena. Sicer je pa pravzaprav to vseeno, pomembno je, da imam lep vrt in dovolj pripomočkov, da bo tako ohranjen. Kar pomeni, da me bo čakalo le košenje trave in obrezovanje žive meje. Pa še to ne bo moje delo, ker bom samo naročila nekomu, da to naredi. Najbrž tudi gnojilo za travo ne bom potrebovala več raztresati po vrtu.…

Športne aktivnosti

Aktivna jaz!

Zame je športna aktivnost zelo pomembna. Nekako si ne znam več predstavljati življenja brez športa. Šport krepi telo in duha pravijo strokovnjaki in jaz jim popolnoma zaupam. Opažam, kako se moje telo z leti spreminja in me opominja, kako zelo je pomembna športna aktivnost. Pa naj bo to tek, kolesarjenje ali telovadba, važno je, da je telo v nenehnem gibanju.

Sama si najraje privoščim kombinacijo vsega, saj je dobro, da spodbudim delovanje vseh mišičnih skupin v telesu. Priznam pa, da je lahko včasih kar naporno, saj sem utrujena od takšnih in drugačnih obveznosti, v glavi premlevam tisoč in eno skrb in podobno. Takrat ne smem pustiti, da me negativni občutki popolnoma zajamejo, saj to pomeni le eno, nič gibanja ali telovadbe. A takšni občutki pri meni niso pogosti. S prijateljicami vsaj dvakrat tedensko obiščemo skupinske vadbe, na katerih resnično uživamo. Gre namreč za kombinacijo športne vadbe ter plesa, ki pa je tako ali tako moja najljubša dejavnost. Že kot otrok sem zelo rada plesala in se sukala po prostoru.

Aktivna jaz!

Mogoče bi morala to strast do plesa gojiti tudi naprej in obiskovati plesne urice. Mogoče pa se v kratkem odločim tudi za to, pri meni se nikoli ne ve. Poleg telovadbe pa ob lepem vremenu zelo rada skočim še na kakšen hrib, ki mi potem ves trud in napor poplača s prečudovitim razgledom. Svež zrak, borovci in nežno petje ptic me zelo pomirja. Tako nekako so videti moji športni dnevi, ki me krepijo in obenem pomirjajo. Čudovita kombinacija vam rečem.…

Premični odri

Pospravljajo se premični odri, medtem ko jaz iščem pozabljene predmete

Po tem, ko smo zaključili snemanje reklame za oblačila, so se morali samo še premični odri pospraviti, da ji jih, lahko lastnik odpelje. Ko jih je pripeljal, jih je zaradi varnosti postavil sam, da ne bi bilo kaj narobe. Za razstavljanje je pa povedal našim fantom, kaj mora narediti, da se razstavijo, da se lahko premični odri samo odpeljejo, ko jih pride iskat.

Pospravljajo se premični odri, medtem ko jaz iščem pozabljene predmete

Jaz sem odšla preverit ali smo slučajno še kje, kaj pustili, da ne bo kdo kaj pomembnega pustil tam in ne bomo mogli odbiti nazaj. Sicer je hiša najeta in verjetno bi se najdeni predmet našli, shranili in bi nas obvestili o tem, da so našli stvari. Vseeno se mi pa ne da potem ukvarjati s tem, da potem ponovno prevzemam stvari, ki bi jih pozabili. Raje to naredim sedaj, med tem, ko se premični odri pospravljajo, ker imam več kot dovolj časa, da vse preiščem. Ali to ali pa, da gledam v zrak, medtem ko čakam, da fantje opravijo svoje delo. Vila, ki smo jo najeli, je tako lepa, da bi se še cel teden sprehajala po njej. Tako, da mi čisto odgovarja to. Po tihem celo upam, da bodo fantje potrebovali, kar se da dolgo časa, da se premični odri pospravijo in lahko le nekaj časa uživam v sprehajanju po tej vili. Kako škoda, da smo jo najeli samo za en dan in ne za nekaj dni. Z veseljem bi vdela, da bi se snemanje reklame naredilo v dveh dneh in ne v enem. Prav en tak manjši dopust bi lahko bil to. Še bazen ima ta vila. Samo še kakšen napihljiv flamingo manjka in vse bi bilo lahko popolno.

Ko sem pregledala vse kote in sobe sem od zunaj slišala, kako se je pripeljal kombi. To je bil znak, da se bodo premični odri odpeljala in prav tako tudi mi.

 …

Nega obraza

Nega obraza v salonu moje prijateljice

Veš, draga moja, ne zavedaš se, kako pomembna je nega obraza. Točno takšno sporočilo sem po telefonu prejela danes že navsezgodaj zjutraj. Najprej sem le debelo pogledala, dokler nisem prišla popolnoma k sebi. Priznam, da zjutraj ne delujem najbolje, nekako nisem jutranji tip človeka. Če pa bi me videli zvečer, no to pa je popolnoma druga zgodba. 

Moja najboljša prijateljica, s katero prijateljujem že od malih nog, je pred kratkim začela novo poklicno pot. Odločila se je, da bo odprla lasten kozmetični salon, ki bo ponujal širok spekter storitev. Njeno idejo sem seveda brez pomisleka in z navdušenjem podprla, saj je prijateljica velika strokovnjakinja na področju kozmetike, dermatologije in še bi lahko naštevala. Storitve, ki jih bo izvajala, niso samo nega obraza in oblikovanje obrvi. Polega tega bo v salonu ponujala tudi različne vrste masaž, maderoperapijo, obrazni lifting, depilacije, mezoterapijo in še bi lahko naštevala. Verjemite mi, njena ponudba storitev bo res pestra.

No, ker me je že navsezgodaj zjutraj opomnila, kako pomembna je nega obraza, sem se seveda hitro naročila na termin. Prepričana sem, da bo njena nega obraza pripomogla k zmanjšanju drobnih gubic, ki so se mi kar naenkrat pojavile okoli oči. Pravijo, da je nega obraza odlična tudi za prekrvavitev vseh drobnih žilic po obrazu, saj na ta način spodbujamo tudi kolagenska vlakna in tako dalje. Lahko samo ugibate, kje sem slišala vse te informacije. Kdor me pozna, ve, da me v življenju zanimajo čisto drugačne tematike, kot je nega in lepotičenje. Priznam pa, da si rada vzamem čas zase, saj se mi zdi to zelo pomembno, pa naj bo to vsak mesec ali pa enkrat letno. Vsaka ženska potrebuje čas, da se sprosti in z mislimi za trenutek pobegne daleč od vsakdana. Zato drage moje, ne pozabite, kako pomembna je nega obraza, če želite vam lahko pošljem tudi opomnik. …